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Alimentación/Alimentos
Por qué no hay una cantidad máxima recomendada en el consumo de especias (y pueden ayudar a reducir otros componentes que sí hay que limitar, como la sal)
¿Es bueno meter comida caliente en la nevera? No es malo para los alimentos pero sí influye en la energía que el frigorífico consume
El picante no causa úlceras pero sí puede empeorar sus síntomas (y no hay una respuesta concluyente sobre su supuesto efecto saciante)
El zumo de naranja y la vitamina C: bulos, mitos y datos
No, el tamaño físico del estómago en reposo no cambia en función de la cantidad de comida a la que le habitúes (este tipo de modificaciones solo se consiguen a través de cirugía)
Por qué el glutamato monosódico no debe preocuparte, pero los alimentos ultraprocesados sí
Picante y úlceras, comino contra los gases y panko. Llega el 5º consultorio de Maldita Alimentación
¿Merendar o no merendar después del cole? Esa es la cuestión
¿Tomar agua en ayunas es mejor para la salud que hacerlo en cualquier otro momento del día? No, no hay evidencias de ello
¿El chocolate blanco es chocolate? Legalmente sí, aunque el único de sus ingredientes que procede del cacao es la manteca
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