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Alimentación/Alimentos
Por qué, en general, hay que consumir más calorías y proteínas si hacemos entrenamientos de fuerza y cómo calcular ese aporte añadido
¿Tiene más azúcar el zumo de una naranja que una naranja? No, pero su efecto en tu cuerpo es peor
Qué características definen al ‘yogur griego’ y en qué se diferencia del yogur normal
¿Mascar chicle daña los dientes?
¿Es el azúcar una sustancia adictiva?
Sí, las legumbres de bote son tan saludables como las crudas (excepto si se les ha añadido algún ingrediente insano)
Un huevo de bulos: desinformación y datos sobre los huevos y su consumo
Por qué es más saludable comer pan, pasta o arroz integrales
¿Por qué el estrés o la tristeza pueden causarnos un impulso por comer?
No importa cuándo te comas el postre: el orden de ingesta de los alimentos no afecta a la salud
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