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¡Feliz año, malditos y malditas! Por aquí lo hemos empezado un poco así. Seguro que te has enterado de que el CEO de Meta, Mark Zuckerberg, ha anunciado un cambio de rumbo en sus plataformas: levanta las restricciones de lo que puede publicarse en Instagram, Facebook y Threads en temas como inmigración, orientación sexual y género en aras de, dice, hacer frente a la “censura de opiniones” y volver a sus “raíces en torno a la libertad de expresión”. También pone fin al programa de verificación independiente. Es decir, a que sean fact-checkers independientes los que, con metodologías estrictas, verifiquen información y den contexto a las desinformaciones que hay en estas plataformas para que los usuarios no estén desprotegidos frente a los bulos. Dice que esto va a empezar en Estados Unidos y que se pasará a un modelo de Notas de la Comunidad, como el que utiliza Twitter (ahora X).
Ese es un resumen de todo lo que dice en este comunicado. Lo que implican estos cambios en la verificación es más difícil de resumir. La European Fact-Checking Standards Network, red europea de verificadores de datos de la que forma parte Maldita, condena estas declaraciones, y aquí puedes leer lo que de verdad dicen los hechos (y los datos de la propia Meta) sobre el impacto positivo del programa de verificación de datos de terceros.
Otra cosa es qué implica esa relajación de las restricciones respecto a lo que podrá ahora publicarse en las redes sociales de Meta. Quédate, que te contamos esto y más cosas para empezar 2025. La periodista ganadora del premio Nobel de la Paz, Maria Ressa, premiada por su esfuerzo por salvaguardar la libertad de expresión, ha dicho que con estos cambios Meta está dando paso a “un mundo sin hechos” y que implicará “tiempos extremadamente peligrosos” para el periodismo y la democracia.
En Facebook e Instagram se podrá llamar a las personas trans y homosexuales “enfermos mentales” y decir que las mujeres están “locas”
Uno de los cambios que ha anunciado Zuckerberg es una relajación de las restricciones sobre lo que se puede publicar; en concreto, sobre la política de “Conductas de odio”. Los nuevos términos y condiciones ya están disponibles en la web de Meta, y en este artículo detallamos todo lo que cambia a partir de ahora.
Básicamente, los discursos homófobos, tránsfobos, misóginos y racistas pasan a estar permitidos en las redes sociales de Meta. Por ejemplo, ahora los usuarios pueden publicar (sin que se vaya a moderar y eliminar ese contenido) que las personas trans y homosexuales son “enfermas mentales”, que las mujeres no pueden ser militares ni enseñar, o que están “locas”, o que todas las personas de un país son delincuentes, entre otras cosas.
Hay asuntos que se han incluido, y otras prohibiciones de la política anterior que han sido eliminadas. Esto significa que, a menos que no entren en otras categorías, algunas frases o palabras podrán decirse en Instagram, Facebook y Threads sin enfrentarse a moderación. Se podrá escribir, por poner más ejemplos, que un grupo de personas no existen o no deberían existir, que las personas chinas tienen responsabilidad por la pandemia del COVID-19, y describir a las mujeres como objetos y a las personas trans o no binarias como “eso”. Hay muchos más casos terribles, te los dejamos aquí.
404 media ha publicado que los empleados de Meta están protestando por los cambios anti LGBTQ que implican todos estos cambios. “Soy LGBT y tengo una enfermedad mental”, dice una publicación de un empleado en una plataforma interna de Meta llamada Workplace. “Solo para informarle que me tomaré un tiempo para cuidar mi salud mental”, añade.
El anuncio de la compañía dice que los cambios pueden tardar unas semanas en implementarse por completo en sus redes sociales. Estaremos pendientes e iremos contándote qué implica que los discursos homófobos, tránsfobos, misóginos y racistas estén permitidos, amparándose, según Zuckerberg, en la “libertad de expresión”.
Parar de scrollear sin sentido y de sentir angustia por las notificaciones
Ese es uno de nuestros objetivos del año (y más aún si nos vamos a encontrar con cosas que no queremos ni imaginar en las redes sociales). Usar el móvil y las plataformas en sí no es malo, pero puede afectarnos negativamente si se nos va de las manos el tiempo que pasamos en ellas y lo que consumimos. Esto sucede muy a menudo porque están diseñadas para ello con su scroll infinito (eso de que los contenidos jamás se acaben, siempre podemos seguir pasando un vídeo tras otro o un anuncio de Wallapop tras otro) y sus algoritmos de recomendación.
También está el tema de las notificaciones o de los mensajes y audios que se nos acumulan en apps de mensajería como WhatsApp o Telegram. Si en algún momento te genera una sensación de estrés o de ansiedad tenerlos sin contestar, o si sientes que te provoca angustia no comprobar las notificaciones una y otra vez, no sufras, no es solo cosa tuya. Te proponemos dos artículos con un montón de recomendaciones para que consigas salir de esta espiral si no te encuentras bien en ella.
Para empezar, consejos para escapar de ese ‘scroll’ infinito de apps y redes sociales. Toma nota, que te lo resumo en este vídeo que puedes ver en Instagram, en X y en TikTok, y te lo dejo aquí:
Limita el tiempo de uso de las aplicaciones, sobre todo en las que sientas que más te “enganchan”.
Quita todas las notificaciones no esenciales (o quita todas y punto, que tampoco pasa nada), y configura el móvil para que solo suenen las llamadas y deja el resto sin sonido.
Deja solo las apps imprescindibles y desinstala las que más nos distraigan. Menos aplicaciones, menos distracciones. Siempre podemos seguir usándolas en el ordenador.
Elige formatos de larga duración antes que scrollear sin sentido. Igual te merece más la pena ver una peli o escuchar un podcast que estar una hora en TikTok dando vueltas.
Alterna las horas de conexión con actividades de ocio saludable, como hacer deporte o pasar tiempo con amigos y familia.
Por las noches, idealmente deja el dispositivo fuera de la habitación o al menos configura un modo de no molestar.
Si te parece demasiado para empezar de golpe, aquí tienes un plan de cinco pasos. Todos estos consejos son para acotar el uso del móvil, las apps y las redes sociales, pero ¿qué hacemos con esa sensación de estar perdiéndonos algo si no lo revisamos constantemente? ¿O con lo de tener un WhatsApp sin contestar y sentir que debemos hacerlo al instante? Es fuerte, pero es que el usuario promedio de smartphone revisa su móvil cada cinco minutos, según un estudio de London School of Economics and Political Science.
Hemos hablado con expertas que nos han dicho que, para gestionar la incertidumbre que nos puede provocar no mirar el móvil, es importante replantearnos nuestra relación con él, encontrar otras formas de comunicación y establecer límites con nuestro círculo cercano. También (esto puede ser lo más difícil) entender que no pasa nada por no responder al momento un mensaje en WhatsApp o en Instagram. Si ya hemos puesto límites a nuestros contactos y planteado otros canales, como llamadas para las urgencias, es importante que los comuniquemos, respetemos y mantengamos. Aquí, más.
Todo esto es muy fácil de leer y se sostiene sobre el papel, pero es un proceso de cambio que, si llevamos mucho tiempo con otras dinámicas en el móvil, puede costar. Así que, si te lo has planteado también como objetivo de año nuevo, no te agobies y poco a poco 💙
La desinformación con IA en 2024
Te decía al principio que solo estamos a 10 de enero y menudo año llevamos, pero el que acabamos de dejar atrás tampoco se quedó corto. Para cerrar 2024 y antes de empezar a encajar lo que se viene, hicimos un repaso por cómo se usó la inteligencia artificial para difundir bulos y desinformar.
Seguro que recuerdas que desmentimos imágenes generadas con IA que se habían compartido como reales, como el papa Francisco de fiesta, Imane Khelif como un hombre, Katy Perry o Rihanna en la Met Gala y la torre Eiffel y el Museo del Louvre en llamas. En concreto, una de las novedades de 2024 fue Grok, la IA de Twitter, que su dueño, Elon Musk, usó y sigue usando para apoyar narrativas desinformadoras. Si él y otros usuarios la pueden usar así es por la falta de restricciones de la herramienta, que da rienda suelta a la desinformación.
Esta IA generativa y otras se usaron para desinformar durante situaciones de emergencia, como la DANA en España y los huracanes Milton y Helene en EEUU, y en sus elecciones presidenciales, con imágenes a favor y en contra de Trump y Harris. Todo ello, con las consecuencias que puede tener que los ciudadanos no tengan toda la información en su mano en un proceso tan importante como ir a votar, o en un contexto con tanto riesgo como una catástrofe natural.
A veces todo esto tiene el objetivo de desinformar; otras veces, se usan imágenes generadas con IA para obtener ingresos y también chatbots de IA para crear de forma masiva artículos falsos o imprecisos en granjas de contenido. Si hasta hemos visto gráficos de intención de voto supuestamente creados con IA de los que no podemos fiarnos.
En 2024 tampoco nos hemos olvidado de que la falta de contexto e información sobre la propia inteligencia artificial también puede implicar desinformación. Por eso, en 2025 seguiremos trabajando artículos y contenidos para que tengas acceso a la mejor información sobre IA. Si tienes cualquier duda o curiosidad sobre estos temas, escríbenos a [email protected].
En tres bits
Señor casero, no se quede también con mis datos. Si además de desvincularte un poco del móvil, uno de tus objetivos del año es cambiar de casa, te deseo buena suerte y te recomiendo que leas este artículo. En él te contamos cómo compartir tu contrato de trabajo, las nóminas y los datos personales que te pidan de forma más segura. Porque sí, es legal que nos pidan esos documentos, pero no todos los datos son necesarios. Podemos tachar los datos no esenciales y elegir métodos seguros para compartirlos.
Unos tuits con un logo sospechoso. Quizá te has encontrado en X algún vídeo viral random o fotografías del futbolista del Real Madrid, Vinicius Jr., y te has dado cuenta de que sobre la imagen hay un logo que dice Stake. Es un casino online y sitio de apuestas deportivas que opera con criptomonedas que no está autorizado en España. Al no estar autorizado, de acuerdo con la política de anuncios de X, no podría publicitarse. Sin embargo, ahí siguen las publicaciones.
“¿En qué se diferencia eso de la dinamita?”. El soldado que se suicidó el 1 de enero en un Tesla Cybertruck frente al hotel Trump International de Las Vegas había consultado a ChatGPT sobre explosivos. Le había preguntado cómo activarlos disparando armas de fuego y dónde comprarlos. OpenAI, la compañía de Sam Altman detrás del chatbot de IA, se escuda diciendo que toda la información que proporcionó ChatGPT estaba disponible de forma pública. En El País.
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