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Qué tipos de azúcar puede llevar un yogur (y cómo afecta cada uno a tu salud)
La fruta deshidratada es una opción de snack saludable siempre que se controle la cantidad y su acompañamiento
Plátanos o fresas, dátiles o sandía…: ¿Eliges la fruta que comes en función del azúcar que tenga? La ciencia explica por qué no es necesario
Por qué algunos huevos tienen dos yemas y qué ocurriría si se incubasen
El aceite de oliva se solidifica parcialmente cuando hace frío pero no reduce su calidad
Alimentación e hipotiroidismo: ¿es recomendable prescindir de gluten y lácteos tras su diagnóstico?
Las diferencias entre los plátanos originales y los que comemos hoy en día
Por qué algunos estudios sugieren que los frutos secos ‘no engordan’
Trucos y dietas para adelgazar que no necesitas probar (porque no funcionan)
Si ambos son productos grasos obtenidos a partir de la leche, ¿cuál es la diferencia entre la mantequilla y la nata?
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