actividad física

Los beneficios para tu salud de hacer ejercicio, más allá de adelgazar

Por qué caminar X pasos diarios no es suficiente (especialmente en adultos mayores)

La planificación del entrenamiento físico no tiene por qué ser diferente en hombres y mujeres

Deporte, playas, piscinas y actividades acuáticas: novedades sobre la obligatoriedad del uso de mascarilla

Por qué es importante la actividad física durante la pandemia y cómo mantenerte motivado

La Organización Mundial de la Salud no ha afirmado que usar mascarilla al hacer deporte "disminuya la disponibilidad de oxígeno" ni que "aumente los niveles de dióxido de carbono que absorbemos"

Comida basura y alcohol, ejercicio de alta intensidad para personas con problemas cardíacos e inteligencia heredada: llega a Maldita Ciencia el consultorio 79º