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Respondemos a una cuestión bastante repetida en consulta y por la que nos han preguntado los malditos y malditas: ¿Qué onda con los lavados nasales para limpiar la nariz de moco en niños? ¿Tienen el visto bueno de los expertos? No del todo: antiguamente era una práctica muy recomendada por médicos y pediatras, pero a día de hoy es preferible dejarla como una opción de último recurso.
Para los que nunca han hecho un lavado nasal (o no lo recuerdan porque eran muy pequeños), esta práctica consiste en introducir agua, una solución salina o suero fisiológico por la nariz para ayudar a expulsar la congestión de moco. Hay muchos instrumentos con los que se puede hacer, como jeringuillas, perillas o kits de lavado nasal.
Pascual recuerda que “típicamente” se han recomendado mucho estos lavados nasales para eliminar el exceso de moco molesto. En población infantil, de la que Pascual es experta, indica que normalmente se han recomendado que estos lavados se hagan tumbado, “con la finalidad de que parte del moco se trague o se expulse”.
Sin embargo, el riesgo de esta práctica es que parte del moco acabe yendo al oído, a través de las trompas de Eustaquio. “Además, es una técnica que al final irrita la mucosa, y el moco se acaba produciendo por esta irritación, cosa que también ocurre cuando nos sonamos mucho los mocos a lo largo del día. Si hacemos lavados nasales, cada vez más irritamos la mucosa y por tanto, seguimos produciendo mocos”, puntualiza.
Desde su punto de vista, Pascual aconseja hacer estos lavados de manera puntual, en caso de que el niño no puede comer, dormir o le suponga un problema considerable, “no como antes, que se decía que cuantos más lavados, mejor”.
En este artículo ha colaborado con sus superpoderes la pediatra y especialista en infancia Eva Pascual. Eva forma parte de Superpoderosas, un proyecto de Maldita.es en colaboración con FECYT que busca aumentar la presencia de científicas y expertas en el discurso público a través de la colaboración en la lucha contra la desinformación.
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