¿Tomar melatonina durante un año puede generar 90% más de probabilidades de tener insuficiencia cardíaca?

[Transcripción vídeo] La vemos por todas partes. Y no solo en farmacias porque la melatonina se vende sin receta. Incluso la venden igual en el Carrefour, por decirlo así. La gente lo considera un tratamiento benigno. Si la toman desde hace tiempo, atentos. Tomar melatonina durante un año en el contexto de insomnio puede generar un 90% más de probabilidades de tener insuficiencia cardíaca, de ingresar y por lo tanto de tener más riesgo Lo ha constatado un estudio en más de 130.000 personas, entre las que tomaban melatonina aumentó mucho el riesgo de insuficiencia cardíaca, casi se duplicó. Un 2,5 a un 4,6. ¿Es mucho? Es muchísimo. Los datos sorprenden. Nos llama la atención porque nunca se conocía esta asociación con problemas cardiovasculares. No es tan inocuo como se venía pensando. El estudio solo habla de asociación, no de causa efecto. No hay causa efecto, tenemos que buscar si hay causa efecto. No alarma, pero sí cautela. Pero esto va a generar una auténtica revolución. El consejo es muy claro. Que no es un tratamiento que se pueda dar al azar. Porque no todos son beneficios ni todos deberíamos tomarla. No debería tomarse todos los días sin control médico. Solo en casos muy concretos. Para los usuarios de mayores de 55 años, para los niños que tienen un trastorno del espectro autista o para niños mayores. Y siempre con receta médica. https://vm.tiktok.com/ZNdTp4BMd/