¿La UE limita el resveratrol a 150 mg al día en complementos alimenticios?

Circula la idea de que la UE limita el resveratrol a 150 mg al día en complementos alimenticios. Lo repiten marcas, webs de salud y hasta un estudio publicado. Hemos revisado la normativa y las etiquetas de diez complementos de resveratrol de los más visibles en España, y ese límite solo se aplica a dos de ellos: los otros ocho usan resveratrol de planta, que la propia Comisión Europea reconoce como consumido antes de 1997 y que por tanto queda fuera de la lista de nuevos alimentos (considerando 4 del Reglamento de Ejecución (UE) 2022/672). Consecuencia: seis de los diez declaran más de 150 mg diarios, y solo cuatro avisan a quien toma medicación, pese a que la EFSA señaló que el trans-resveratrol puede interactuar con medicamentos. Tenemos la metodología completa, capturas fechadas de cada etiqueta y las fuentes enlazadas a EUR-Lex, por si queréis comprobarlo. Aviso: somos una empresa que vende un complemento con este ingrediente, así que somos parte interesada. Por eso no damos nombres de marca.