¿Qué riesgos tiene seguir una dieta elaborada por ChatGPT? La IA no tiene en cuenta intolerancias o enfermedades y puede favorecer una mala relación con la comida

¿Existe realmente la dieta para bajar el cortisol?

Necesita contexto

Qué son los ‘alimentos con calorías negativas’ y por qué, por sí solos, no son una opción para intentar perder peso

Especial Dietas (y gimnasios) de Maldita Ciencia

Sí, el alcohol engorda (y además, su alta carga calórica no aporta nutrientes)

¿Son útiles los suplementos ‘deportivos’?

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Suplementos de creatina y rendimiento deportivo: pequeños beneficios (y no para todos)

Las dietas que no necesitas probar (porque no funcionan)