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¿Si la adicción a las sustancias es un proceso fisiológico, es posible ser adicto a la tecnología? Nos habéis hecho esta pregunta a cuenta de las supuestas adicciones a los móviles, a los videojuegos, a internet... Empezamos por explicar que a día de hoy, la adicción a la tecnología no está reconocida oficialmente por ninguna autoridad sanitaria.
Pero la respuesta es más complicada que eso porque depende de qué consideremos una adicción. Si seguimos la definición de la Organización Mundial de la Salud, no sería posible, ya que considera la adicción como la dependencia de una sustancia, como medicamentos, tabaco o alcohol. Una persona se considera adicta cuando tiene una dependencia física y de comportamiento hacia una sustancia.
Sin embargo, en 2013, la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (elaborado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría y considerado el principal documento de consenso sobre el tema) ampliaba la definición para incluir las adicciones conductuales, es decir, las causadas por un comportamiento y no una sustancia. Se refería en concreto a la adicción al juego.
A partir de ahí, se abrió el debate a si otro tipo de conductas podían considerarse adictivas también, como la adicción a internet o al móvil. Aunque es innegable que algunas personas se relacionan con la tecnología de forma obsesiva y problemática, no todos los profesionales de la salud mental están de acuerdo en llamar a eso adicción.
Eparquio Delgado, psicólogo, explica que el problema sigue estando en la definición de adicción porque, en realidad, las adicciones no son a sustancias, sino a lo que hacemos con ellas ("no somos adictos a comprar tabaco, sino a fumarlo") así que para considerar la adicción a la tecnología habría que definir bien de qué tecnología hablamos y en qué actividades que hagamos con ella.
Por otro lado, si alguno de estos comportamientos se considerase realmente adictivo habría que regularlo, igual que está regulado el juego, el tabaco o el alcohol: prohibirlos a menores, limitar su venta... "Las adicciones son patologías serias. Una cosa es hablar de adicción de manera coloquial y otra que el término se use con connotaciones profesionales o clínicas, como algo que necesita terapia o tratamiento".
El problema de usar la palabra "adicción" a la ligera es se convierte en problema clínico lo que puede ser un problema educativo (aprender a utilizar la tecnología de forma útil y sensata sin que afecte de forma negativa a nuestra vida), social (personas que tienen problemas para relacionarse en persona) o de otro tipo.
